競賽路線
(一)挑戰組    后里園區公園出發→后科路二段右轉三豐路四段→風鼓崎→經福美路三豐路7/11方向直走→
嵐山園藝右轉三豐東路過大安溪北側新道路→鯉魚口右轉→過鐵路橋下經紅綠燈后橋前右轉→往龍騰斷橋(水補給站)→往上右轉→T字路口左轉往勝興→叉路往勝興車站→右轉往大湖→薑麻園休閒農業區(補給站) →台三線右轉→T字路口左轉往卓蘭→農夫市集(水補給站) →過卓蘭大橋右轉永盛巷→叉路左轉往后里→后科路右轉→終點后里園區公園(全長約50公里)
(二)休閒組    后里園區公園出發→后科路二段左轉→內東路右轉→橋前單車路線左轉→沿鐵道下至后豐鐵馬道→
九號隧道 →花樑鋼橋→東豐綠色走廊→臺中市客服中心→折返終點后里園區公園(約16公里)參加休閒組人員請在11點以前回到會場
 
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